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2012-07-04 10:22:01 我要投诉
病情分析：
您好，治疗失眠还是应该从根本入手，找准病因才是最好的办法。现在的人由于生活压力大，工作紧张或是精神过度疲劳，都会引起失眠。
指导意见：
要注意的是，很多的疾病也会导致失眠的，建议您还是先去详细的检查一下身体，排除疾病因素的话，还是很好改善的，如在睡前喝一汤匙醋,倒入一杯冷开水中喝，效果就不错。
疾病百科| 失眠（别名：不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘）
挂号科室：精神科
温馨提示：
生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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