我想节食减肥。不吃主食只吃蔬果。坚持两个

      节食减肥越节越肥
      肿瘤发病的外部因素（1）化学致癌因素：广泛存在于食物、生产作业环境、农药、医疗药品之中。如黄霉毒素，在花生、玉米、高粱、大米等许多粮食作物中都有沾染，它具有公认的致癌作用，有明显的致癌力，已被证实可导致肝癌的发生。广布于自然界的亚硝胺类化合物（在腌制过的鱼、肉、鸡中含量较高）和熏烤或烧焦后的食物中（尤其是高蛋白食品，如鱼、肉、蛋类）致癌物的种类和含量剧增，以及受到多环芳烃类化合物，如3，4苯并芘、二甲基苯蒽、二苯蒽等致癌物污染的空气，严重的会诱发并导致肺癌、鼻咽癌、食管癌、贲门癌、胃癌、肝癌、白血病、膀胱癌、大肠癌、阴囊癌、皮肤癌等。（2）物理致癌因素：物理致癌因素包括灼热、机械性刺激、创伤、紫外钱、放射线等。（3）生物致癌因素：由病毒引起的。在一些鼻咽癌、宫颈癌、肝癌、白血病等患者的血清中可以发现有相应病毒的抗体
      

      病情分析：
      你好。胃癌到时不见得，但是营养不良是一定的，两个月的时间不吃淀粉、蛋白质、脂肪那是谁都受不了的，所以建议你不要这样的办法减肥，会出问题的。
      指导意见：
      现在的书许多都是非专业的人士编写的，往往许多都有医学或是健康学的问题，不是正确的饮食指南，所以需要慎重。祝你健康。

      病情分析：
      您好，两个月不会患胃癌，当时可能会营养跟不上，从而免疫力下降导致容易感染，甚至每天无精打采、乏力，只想睡觉等，因此，这样的方式减肥，后悔率是非常高的，但如果您可以额外补充天然的营养品，预防营养跟不上，就可以考虑。
      指导意见：
      可以进食主食，少量就可以，而且，避免饥饿状态也很重要，因为，当我们处于饥饿的时候，进食很多食物中的蛋白质会转换为能量。因此，饮食中可以少量多次，多选择纤维素丰富的食物，可以增加饱腹感。
      
      以上是对“我想节食减肥。不吃主食只吃蔬果。坚持两个”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！