睡眠质量不好对身体会有哪些影响？

男 | 42岁 2012-12-14 20:05:21 1人回复来自佳木斯市

健康咨询描述：最近一段时间单位的事情特别多，可能是工作压力太大了吧，家里，面也出了很多事，弄的我焦头烂额的，晚上睡眠一点也不好，很晚才能入睡，睡着了之后也总是醒过来之后再也睡不着了，整个人现在都没有精神，

想得到怎样的帮助：睡眠质量不好对身体会有哪些影响呢？

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你好，睡眠质量不好，可能会引起全身多个脏器功能减退，会引起第二天头晕眼花，消化不好，注意力不集中等各方面的影响。建议可以使用一些调节睡眠的药，比如说安神补脑液，舒眠胶囊等。

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