病情分析:
你好,失眠是与大脑神经兴奋抑制有关的,如果不活跃了就会处在兴奋的状态出现失眠的症状的。
指导意见:
建议您平时可以多补充一些有助于神经功能的食品。如海鱼、虾、猪肝、猪腰、核桃、花生、苹果、蘑菇、蚕豆、牛奶等。
病情分析:
根据你的症状你可能患有更年期
指导意见:
一般人处在更年期容易失眠,情绪比较波动,在精神紧张的情况下血压也容易升高,建议你服用缓解更年期的药物,不要思虑太多,注意休息
以上是对“这段时间失眠然后血压升高这是为什么。以前”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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