健康咨询描述: 神经性耳鸣,睡觉耳朵里有知了叫,声太响吵得睡不着觉,心情烦躁,记忆力不好。
曾经的治疗情况和效果: 西医诊断的,中医也看过吃了十五副中药见效不大,这开学两天又厉害了
想得到怎样的帮助:吃什么药能治好
病情分析:
你的问题和精神的高度紧张,气血不足营养不均衡有关系,应该注意合理的多运动一下,调整心情不要太紧张
指导意见:
这样的问题关键是心理方面,还有脾胃方面的,应该注意安神健脾补充维生素,可以用21金维他,安神补脑液,喝一些蜂蜜蜂王浆
病情分析:
你好,你这种情况属于睡眠不足引起的不适。
指导意见:
从你反应的情况看,你可能是学习压力太大,精神紧张。你应调整下心态,学习不要太劳累,要张弛结合,放松心情,保证睡眠,。如果太严重的话,可以吃些镇静药进行调理,但不能长期吃,以免产生依赖。
以上是对“高中学习太累睡觉少压力太大”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
在膳食调养时,应注意忌饮浓茶,忌食或少食动物油,肥肉以及煎炸食品。
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