晚间经常失眠，有什么办法治

      病情分析：
      你的情况使用心阴虚的表现。
      指导意见：
      你可以服用中成药天王补心丹配和枣仁安神胶囊调理，具有清心安神的作用。饮食上要多吃一些富含优质蛋白,微量元素和维生素的食物，注意不要用脑过度，适当放松很重要，多运动。多喝点百合粥，可以安神。此外，桂圆肉白糖一起蒸熟每晚服用效果也很好。
      

      病情分析：
      你好，失眠可以通过药物进行调理。
      指导意见：
      比如唑吡坦，佐匹克隆等进行治疗，每天半粒，一般用药时间不超过1周。
      

      病情分析：
      你好，晚间经常失眠一般与精神紧张，工作生活压力大或植物神经功能紊乱等有关系的
      指导意见：
      治疗建议口服安神胶囊，五味子颗粒，严重时需要配合服用阿普唑仑。另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.
      
      以上是对“晚间经常失眠，有什么办法治”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      这个一般是有一些阴虚的现像，可以吃一些滋阴补血的药，就可以达到治疗的效果就会好的
      指导意见：
      一般可以吃一些像葡萄糖酸钙，就可以达到治疗的效果。还有杞菊地黄丸和归脾丸这些就行了。