健康咨询描述: 我每天晚上睡觉都会做梦,但又能睡得着,就是脑子不会休息的感觉,而且每天做的梦全是白天发生过的人,事,物,全都很真实,从睡着开始就会做,一直到天亮,白天醒来又觉得脑子很累,做什么事都没精神,请问能改善吗?
梦是睡眠过程中的自然现象,人每天都做梦,只是醒来的时间不同,有的梦记住了,有的梦没有记住,梦的内容多数是与你白天或者近一周内遇到的事情,想的事情或者是经历的事情有关系,你这种情况主要是你白天遇到的事情,在你的大脑里印象很深。平时一定不要过度的关注,要注意休息,养成良好的休息睡眠。也可以适当的吃一些养阴安神的中药。
病情分析:
做梦多是气血不足、劳累过度或是长期处于焦虑和压力状态导致的。
指导意见:
药物上建议使用健脑补肾丸和谷维素来治疗,另外,睡前不要过度用脑,避免服用可乐、咖啡、巧克力、茶等。平时在饮食上多吃一些安神补脑的食物,如:泥鳅、猪肝、花生、苹果、牛奶等。
医生询问:
病情分析:
从你说的情况看,应该是神经衰弱的症状,可以用药调一调嘛,不必担心
指导意见:
你好,建议你放松思想,最好是看一看中医,吃些中药调一调,也可以吃些朱砂安神丸或温胆汤调一调,平时吃些谷维素也比较好
以上是对“我每天晚上睡觉都会做梦”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
您好,多梦一般是因为气血不足,心脾两虚等引起的,最好去医院检查一下,可以服用归脾丸,安神补脑液。
指导意见:
改变生活习惯,白天可以适当的运动,增强体质,睡前洗个热水澡或泡脚半小时,不要过分紧张,祝健康。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线