健康咨询描述: 医生你好我的头感觉有东西抓紧很难受还经常失眠严重睡不着腿有时候没力气,头昏
经常失眠的话对人体造成的危害是比较大的,他会大大提高健忘症、老年痴呆的发病率。一定要查明原因,因为有时快要进入到更年期,体内激素出现变化,也会导致失眠的发生,为了避免失眠,大家不妨放松心情,不要让自己过度的紧张。
头部的不适感与失眠有关,失眠会影响第2天的工作和生活,对身心造成很大的影响,建议改善生活方式,白天适当的运动,做自己感兴趣的事情,睡觉前听些舒缓的音乐,用热水泡脚,也可以短期间断的口服睡眠的药物。如果合并焦虑抑郁的情绪,也可以同时服药。
你好,根据你的描述,这种情况建议您不要多虑,要注意休息,养成良好的生活习惯,早睡早起,可以口服谷维素,安神补脑液等调节睡眠和神经。
以上是对“医生我的头感觉有东西抓紧很难受还经常失眠严重睡不着”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
从您介绍的情况来看,目前考虑是失眠,请问您有没有其他疾病?最近有没有精神压力
指导意见:
建议您保持一个愉快的心情,思想不要有太大压力,可以配合口服安神补脑液,右佐匹克隆片,祝您身体健康早日康复
病情分析:
你好,根据你的情况,经常失眠,考虑是神经衰弱引起的。
指导意见:
建议口服安神补脑液,注意休息,保持良好的睡眠,希望我的回复对你有所帮助。
病情分析:
头感觉有东西,经常失眠,平常有没有工作压力比较的大?
指导意见:
您好,建议您最好是上医院拍个CT片子来看看,平常工作压力不能太大,要调整好心态。
病情分析:
你好,根据你的描述,可能是神经衰弱,亚健康的表现。
指导意见:
建议平时注意休息,不要劳累,饮食搭配要合理,保持心情舒畅,可以吃点谷维素来改善,适量运动。
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温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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