从前两天开始出现睡眠质量不好的情况

      你好，根据你提供的情况，建议你定期到当地传染病医院肝病科就诊进行检查，及时进行对症治疗，控制病情，今天出现喉咙痛不排除上呼吸道感染，建议你到正规医院呼吸科就诊检查，明确病因对症治疗，同时要多喝水，注意休息，注意饮食。
      

      病情分析：
      你好你的情况有可能是属于阴虚火旺引起的平时可以注意
      指导意见：
      建议您平时注意饮食，不要吃一些辛辣刺激的食物，不要喝酒，可以服用一些药物进行治疗
      以上是对“从前两天开始出现睡眠质量不好的情况”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，你现在描述症状，有可能是植物神经功能紊乱，或者肾虚引起的，可以去医院通过把脉辨证施治调理，这样治疗效果比较好，咽喉部疼痛，可能是扁桃体炎引起，现在可以服用头孢类的抗生素治疗，祝你早日康复。