我也不知道怎么了，总是会莫名其妙的发脾气

女 | 19岁 2018-07-21 17:04:17 1人回复来自

健康咨询描述：我也不知道怎么了，总是会莫名其妙的发脾气，和我父母多说一句都是很烦的，包括其他人，之前不这样的，莫名其妙的烦烦烦，我甚至讨厌他们，真恨不得走了就再也不回来，但又偏偏牵挂他们。控制不住我的情绪，从心里就不想与人交流！

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陈健华广州医科大学附属脑科医院副主任医师擅长: 失眠、焦虑、强迫症、抑郁发作、躁狂发作、双相情感障

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2022-11-09 11:34:00 我要投诉

      指导意见：
      您好，根据您提出的问题，作出如下回答：您应该是遇到了什么烦心事才会这样的，要注意去解决心理问题，有压力的话就发泄出来，心情不好就和家人或朋友都说出来，不要自己闷在心里，很容易变成心理疾病的，如果是对自己没有信心就尽量想办法增加自己的信心，提升自己的综合能力，多注意调节心态，多去户外走动。