吃饭不长肉，55公斤身高178

      你好，有些人怎么吃都不胖，可能是胃肠系统较弱，消化吸收的不好；有些人是因为遗传因素影响而导致的。建议先查明原因再进行对症治疗。日常要注意饮食，选择高热量、高蛋白、高维生素的食物。少量多餐，适当的吃些零食，如巧克力、饼干等。
      

      病情分析：
      你好，你的情况平时的饮食情况怎么样？平时的运动情况怎么样？睡眠情况怎么样？
      指导意见：
      你好，你的情况体质的好坏要综合来看，营养均衡，肉蛋，鱼类，膳食纤维，水果蔬菜都需要补充，再加上有效的锻炼身体，其次可以依据健身教练的营养指导，针对性锻炼，保持愉快的心情，愿你健康快乐。
      

      病情分析：
      你好，脾胃功能处在一个相对虚弱的状态，就会导致消化吸收方面的问题，结果造成即使吃得再多再好，也不长肉的情况。
      指导意见：
      应该经常使用具有益气健脾作用的食物，如白扁豆、鸡肉、香菇、大枣、桂圆等。对于生罗卜耗气的食物少吃一些。
      
      以上是对“吃饭不长肉，55公斤身高178”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！