有问必答网心理健康科焦虑 → 在网上看到有qian的广告的时候明明知道自己没有点

在网上看到有qian的广告的时候明明知道自己没有点

男 | 22岁 2018-10-20 10:03:28 2人回复 来自

健康咨询描述: 在网上看到有qian的广告的时候明明知道自己没有点进去,却总是担心自己点进去了申请了,然后点进去一步一步的操作,知道确认自己没有申请什么之后才放下心来如果不能确认就会自己想好久崩溃好久。在yinhang明明把自己的卡都注销了,却还是担心yinhang会收什么费用是我不知道的,等到滚多了之后来找我要。有的时候不会去想,有的时候一想想好久,在脑子里挥之不去,即便工作和学习的时候也总是会在脑子里想。请问医生这是强迫症还是焦虑症,要如何医治呢?

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李烨
李烨 二级心理咨询师 擅长: 焦虑症,神经官能症,恐艾症,抑郁症,心理障碍,人格 帮助网友:17002
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2018-10-20 10:46:22 我要投诉

      您好,您的这种情况考虑存在强迫思维,有一定的强迫症倾向,建议你要调整自己的状态,不要给自己太大的压力,放松心情,出现类似思维情绪时,可以做做深呼吸,冥想等利于您状态的改善,另外也可以试着转移注意力,做一些其他事情,培养兴趣爱好,分散精历,有助于状态好转!
      

孙凤彩
孙凤彩 枣庄市精神卫生中心   副主任医师 擅长: 精神分裂症,心境障碍,恋爱,婚姻家庭问题心理咨询, 帮助网友:78766称赞:2
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2018-10-20 10:49:17 我要投诉

      根据你描述的情况看,你说的这种情况像是强迫症。你需要去当地的精神卫生中心就医,让医生做个心理测验,并根据你的临床表现来确诊,以便及时的对症治疗,如果这种状态影响了你的工作生活学习,可以适当的吃一些药物来治疗的,比方说你可以吃帕罗西汀或者是舍曲林。平时一定要多培养些兴趣爱好,每当有这种情况的时候,一定要找个感兴趣的事情来转移下注意力,顺其自然去生活。
      

疾病百科| 焦虑症

挂号科室:精神心理科

温馨提示:
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