咨询心理问题晚上怎么样都睡不着等会有自残行为总是心

女 | 16岁 2018-10-23 11:23:16 3人回复来自未知

健康咨询描述：咨询心理问题晚上怎么样都睡不着等会有自残行为总是心情很差脾气暴躁

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您好很荣幸为您解答，根据你的描述信息。感觉你有抑郁倾向。建议你急早与主治医生沟通。根据医嘱进行治疗与调整。多运动，坚持深呼吸，睡前热水泡脚。

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2018-10-23 11:52:00 我要投诉

你好！很高兴为你解答，根据你的描述和检查结果表明你存在较严重的精神因素，建议：放松心情，去正规医院精神卫生专科诊断治疗，同时辅助心理治疗效果会更好。
以上是对“咨询心理问题晚上怎么样都睡不着等会有自残行为总是心”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！