有问必答网心理健康科失眠 → 睡觉容易醒,并且失眠

睡觉容易醒,并且失眠

女 | 24岁 2019-07-14 07:52:31 6人回复 来自

健康咨询描述: 症状:从去年7月份左右开始,一直睡眠状态特别不好,晚上容易醒来,醒的次数一般达到4次以上,甚至很多时候几乎处于完全清醒的状态,感觉人是在闭着眼睛,但是外界的一切都知道。有的时候能进入睡眠,但是容易噩梦连连! 请问这种情况是怎么回事,如果去医院的话,应该挂哪个科室

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王红霞
王红霞 二级心理咨询师 擅长: 焦虑症,学习恐惧,抑郁症,厌学,社交恐惧。 帮助网友:3228
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2019-07-14 07:55:35 我要投诉

      病情分析:
      你好。根据你的描述,主要是心理方面因素造成的。心理方面如压力过大导致的。不妨先寻求专业的心理咨询师帮助。最近遇到什么不顺心的事情吗?
      指导意见:
      首先,寻求专业心理咨询师帮助,找到根源然后对症治疗。其次,学会与人相处,与朋友倾诉一下。最后,及时宣泄不良情绪,可用有氧运动方式。
      

李慧
李慧 山东省青州荣军医院   医师 擅长: 精神分裂症,强迫症,抑郁症,创伤,失眠,甲状腺疾病 帮助网友:6272
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2019-07-14 07:57:15 我要投诉

      病情分析:
      失眠主要是表现入睡困难,醒后不易入睡,睡眠时间缩短,症状持续一个月就可以确认,失眠有很多种,有抑郁症导致的有躯体疾病导致的,也有精神心理因素导致的
      指导意见:
      建议你先去医院,神经内科就诊,排除因为脑部疾病,甲减,贫血等原因导致的失眠,做到早发现,早诊断,早治疗
      

李丹华
李丹华 二级心理咨询师 擅长: 青少年心理咨询,职场心理咨询,婚恋咨询。 帮助网友:7191
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2019-07-14 07:58:33 我要投诉

      病情分析:
      你从去年7月开始睡眠不好,夜里特别容易醒,感觉大脑比较清醒。睡着之后有时候经常做噩梦。这种情况可能和身体不舒服有关,也可能是精神心理因素引起的。
      指导意见:
      建议你到医院神经内科或精神心理科检查治疗。医生会让你做相关生理检查,并做一些心理量表。首先抬头是否是身体病变引起的,再考虑心理原因引起的。通常需要吃些调节脑神经的药,并接受心理疏导。
      
      以上是对“睡觉容易醒,并且失眠”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

赵建玲
赵建玲 二级心理咨询师 擅长: 围绝经期综合征,精神分裂症,人格障碍,强迫症,恐惧 帮助网友:16088
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2019-07-14 07:58:37 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述,你的睡眠情况存在明显的睡眠障碍问题,需要引起足够的重视,积极的用药物治疗。
      指导意见:
      如果去医院要诊治的话,可以去正规医院三级甲等医院的睡眠中心诊治。也可以在现在服用安神补脑液,谷维素,维生素B6,养血安神片先调理观察一下疗效。
      

张金朋
张金朋 滨州市第二人民医院   二级心理咨询师 擅长: 抑郁症,焦虑症,一氧化碳中毒,呼吸性碱中毒,心境障 帮助网友:26002称赞:2
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2019-07-14 08:02:24 我要投诉

      病情分析:
      目前你的这种情况已经严重的影响了你的正常的生活质量,影响到你的生活质量以及工作的状态等等
      指导意见:
      这种情况的原因,器质性性的疾病很少,大部分都是因为感情,工作,生活中方方面面的压力保持了一些情绪还是那样,到医院可以就诊于心理科,你相应的处理
      

白成成
白成成 二级心理咨询师 擅长: 青少年学习、考试、、夫妻感情、人际关系。 帮助网友:11746
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2019-07-14 08:06:56 我要投诉

      病情分析:
      噩梦连连,这个梦是很正常的生理现象,而且每个人都会做梦的,梦的内容跟你的情绪状态、想法、白天的活动等都是有关系的。
      指导意见:
      要去让自己放松,做些自己喜欢的事情,让自己保持心情愉快。想法积极向上,这样你才会有积极的情绪。可以去医院挂神经内科看一下。
      

疾病百科| 失眠(别名:不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘)

挂号科室:精神科

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