心情低落，心里偶尔就会堵，就是不舒服

      你好，根据你提供的信息，经常可以流泪，心里偶尔堵得慌不舒服，以前基本天天上厕所，但是最近出现便秘。考虑心情的问题，可能是有轻度的抑郁，建议你去公立医院心理门诊咨询。大便干燥的问题，去消化内科门诊就诊。

      病情分析：
      你好，你这个情况应该是有抑郁症，导致胃肠道功能紊乱，植物神经功能紊乱引起的情况
      指导意见：
      建议你这个情况最好是能去医院的心理科看一下，应该做一下心理疏导，并且需要吃丁螺环酮，帕罗西汀等抗抑郁的药物
      

      病情分析：
      你好，便秘要改变饮食习惯，多吃粗纤维的食物，多吃新鲜的蔬菜及水果，多吃红薯，粗粮，木耳，芹菜，韭菜等，多饮水。
      指导意见：
      还要适当运动，经常锻炼身体，同时要调整心态，换一个角度去想问题，找自己喜欢做的事情转移注意力。必要的时候可以去咨询心理医生。
      以上是对“心情低落，心里偶尔就会堵，就是不舒服”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！