夜里失眠心里很烦躁。白天只要一干活就很累。白

      病情分析：
      通常经及时有效的治疗，多数患者在半年内症状可得到明显改善，社会功能也可有较好恢复。尤其是病程短，症状轻，发病前社会适应能力良好以及个性缺陷不明显者，预后更佳。
      指导意见：
      焦虑症是一种以焦虑状态为主要特征的神经症类型，是对于不固定对象存在的忧虑、提心吊胆和恐惧不安，同时还伴有自主神经功能异常和肌肉紧张以及运动性不安的躯体症状。
      正常人在面对压力时也会有焦虑，这是很正常的一种自我保护反应，是提醒对即将发生的事情提前做好准备，不需要过分关注，适当调节就好。但是此处所说的焦虑症与平常的紧张不同，它的程度较严重，是一种过度的紧张、忧虑及恐惧，往往没有一个明确的客观对象或者具体内容，且持续反复加重至少6个月，严重影响日常生活质量。

      病情分析：
      你好，每个人对温度的耐受性是不一样的，每个人的体力也是不一样的，一干活就感觉很累，并且感觉很热，考虑与你的体质虚弱有关系，人在情绪烦躁的状况下也会感觉燥热。
      指导意见：
      你需要增强体质，平时要均衡营养，多吃富含优质蛋白食品以及各类新鲜瓜果蔬菜，业余时间需要进行体育锻炼增强体质，要保持情绪的稳定，情绪不良会影响睡眠质量，人在特别劳累的情况下也会引起失眠。所以你要劳逸结合，注意休息，必要时可口服安神补脑液帮助睡眠。

      病情分析：
      您好考虑是植物神经功能紊乱，肾虚扥引起的失眠，燥热等
      指导意见：
      可以服用健脑补肾丸治疗观察看看，避免劳累情绪激动，避免熬夜，不要吃辣的，必要时到医院找中医检查看看。
      以上是对“夜里失眠心里很烦躁。白天只要一干活就很累。白”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！