你好,根据身体睡眠障碍的临床表现情况,考虑是神经衰弱,精神压力过大等有关引起的睡眠障碍症状,建议通过镇静安全营养神经,生活规律调整的方法进行治疗,可以口服刺5加口服液。
什么口服液
刺5加口服液。
病情分析:
你的情况可能是压力大或者劳累导致的神经衰弱所致的异常的,是需要注意的。
指导意见:
建议你平时适度的活动的,保持好的睡眠的,可以服用安神的药物进行治疗的,注意休息
病情分析:
你是不是有睡前看手机的习惯了?一个人的睡眠是固定的,应该是每天几点睡,几点起,固定时间,时间长了就会形成生物钟。这样就容易睡眠,如果过了睡觉的时间那么就很难入睡了。
指导意见:
建议白天适当的运动,白天尽量少睡觉,晚上睡以前用热水泡泡脚。另外,睡觉之前少喝咖啡,浓茶等影响睡眠的东西,这样有利于睡眠。
以上是对“睡不着觉。睡眠短,难以入睡”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
这种情况常见于睡眠质量差,避免喝茶及咖啡等兴奋性饮料,避免熬夜,多观察病情变化。
指导意见:
可以服用安神补脑口服液等对症治疗,用药期间多观察病情变化,如果不能缓解及时到医院就诊治疗。
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