病情分析:
你好,根据你的咨询,你这个年龄皮肤弹性回缩性很强,不会出现皮肤松弛的。
指导意见:
建议你采取节食和运动相结合的健康减肥方式,运动可以增加血液循环,增强皮肤弹性,有利于皮肤回缩紧致。
就是我很胖呢而且从小胖到大的那种感觉皮就是被撑了那么多年很难回去会这样吗
你好,可以回去的,皮肤的弹性很强的,很多孕妇肚子撑的那么大,宝宝出生后,肚皮回缩的很紧致。
好哦那我就放心啦
你好,不客气,祝你减肥成功,越来越漂亮。注意节食和运动相结合,才能达到减肥目的。
病情分析:
你好:根据你的描述,减肥要循序渐进的,减的太快了,就会出现脂肪减少,而皮肤不能及时回缩。出现皮肤松驰。
指导意见:
建议:每天推拿按摩皮肤,不能喝减肥药减肥,要控制饮食,多吃水果蔬菜,忌食油腻食物,忌食辛辣刺激性食物,多喝水,不要熬夜,多户外运动锻炼身体。
以上是对“减肥怎么样才可以让身上没有坠皮”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,根据你的描述,体重230斤,你问怎样减肥让身上没有坠皮?
指导意见:
你好,根据你的这种情况,建议你注意饮食荤素搭配,多吃青菜水果,每餐可以吃八成饱,避免甜食及油腻之物,每天坚持运动,如跑步,健身,游泳都可以的,运动时间不要低于40分钟,积极锻炼身体,加强锻炼使皮肤更紧致。
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