健康咨询描述: 之前是睡着后容易想起一些事惊醒,现在是难以入睡,每天从十一点半开始越来越兴奋,一直到凌晨一点半都不一定睡着,早上也不容易醒,一般到10,11点才会醒,期间有试过晚上运动帮助自己入睡,但似乎没什么用,断断续续这样也有两周了,主要是觉得现在的情况影响日常生活,想请问需要通过药物控制吗?怎样才能尽快入睡呢?
这种情况考虑和心理因素紧张都是有直接性的关系的,这种情况首先应该进行选择系统的用药治疗,同时应该多注意些休息,多放松一些心情,保持良好乐观的心态,才能达到很好的治疗和治愈的目的。
您好,我这种情况断断续续持续挺久的了,生活挺受影响的,请问去医院挂什么科比较适合
需要神经内科。
病情分析:
你目前是睡眠不好,会影响第二天的精神状况,导致精神不好。
指导意见:
如果长期这样不好的,晚上睡觉之前可以吃点(右佐匹克隆)文飞促进睡眠。还有注意下不要晚上喝咖啡和浓茶。
请问文飞可以去药店直接买吗,褪黑素和文飞哪个更适合呢
褪黑素软胶囊是混合药物,可以促进睡眠,药店可以买得到。文飞只有医院才有卖。
病情分析:
考虑是心理作用,神经衰弱,植物神经功能紊乱引起的引起的睡不着
指导意见:
可以服用脑心舒口服液或安神补脑液治疗观察看看,避免劳累情绪激动,避免压力过大,必要时到医院神经内科检查看看。
以上是对“晚上睡不着,请问怎么样快速入睡”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
尊敬的患者你好,很高兴能为你解答问题,你的症状睡觉前不要玩手机,玩游戏太晚,压力太大也可以造成失眠,像这种情况一般用药物治疗,失眠快速入睡的方法,作息规矩早睡早起,避免睡前过度兴奋,去除诱因,可用药物治疗,舒乐安定。
指导意见:
你好,根据你的叙述来看,你可能是生活压力太大,放松心情,多与朋友出去锻炼,必要时可以咨询一下心理医生。
医生您好,我晚睡的情况断断续续持续了得有一个月了,刚开始还好点,现在就是一两点也睡不着了,请问是自己去医院买助眠的药呢还是去医院看看比较好,去医院看的挂哪一科合适
你好,你可以去医院中医科做个检查,中医号脉治疗失眠用中药调理,效果很好。
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