经常哭睡不着瞎想觉得自己什么都做不好

      病情分析：
      你好，根据你讲述的情况，可能是自己由于父母离婚和父亲对自己的不关心，给自己心理留阴影，自己不能放松导致抑郁症，
      指导意见：
      首先需要多学习正能量知识，多和父母进行沟通交流，把心里压力或委屈倾诉出来，希望父母理解自己，给自己一些帮助或鼓励，可以陪伴自己共同去面对现实问题，需要自己有自信心和勇气，尽快走出心理困扰，

      病情分析：
      你好，您这情况是由于父母离婚，跟着父亲，却感觉得不到父亲的关爱而出现一些自卑，焦虑，抑郁，恐惧，不安全感等。
      指导意见：
      您现在正处于学习阶段，首先父亲可能在爱你或者说对待你的形式上不会那么的细心，但至少他能够供你上学。所以你现在的重点是把精力放在学习上，给自己一个好的未来。

      病情分析：
      你好。您现在因为父母离婚，自己觉得这件事很重大，所以很难摆脱各种影响。加上你得不到父母连续稳定的爱，让自己在内心深处觉得缺少父母支持你。
      指导意见：
      在这样的情况下，你与同龄人相比会觉得自卑，不能积极主动和人交往。但生在这样的环境中，自己又能怎样？只能接受现实，让自己坚强的生活，不断成长，经营好自己的生活空间。
      以上是对“经常哭睡不着瞎想觉得自己什么都做不好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      根据你描述的情况进行分析，你因为父母闹离婚感觉很不愉快，感觉自卑难过，心情很低落。
      指导意见：
      父母的事情，我们做小辈的管不了。你要做的改变认知，做好自己，要坚强一些，把主要精力集中在学习上，另外有事也和父母做好沟通，不要钻石牛角尖儿。多培养一些自己感兴趣的事情，缓解一下压力。

      病情分析：
      根据你所描述的情况，家庭关系的不稳定，父母的离婚，让你感觉很难受很孤独，很压抑。任何人都不愿意看到父母离婚的局面，很理解你的这种感受，但你没有任何责任也没有决定权，不必自责，要勇于去面对。
      指导意见：
      人的一生都会遇到各种各样的挫折或烦恼，家庭是我们每个人都无法选择的，不管父母的关系如何，你是他们的孩子，他们是爱你的，换个角度去理解他们，也可以和他们沟通交流，倾诉你的想法和感受，以取得他们的理解。

      病情分析：
      你好很理解你的心情出身不是你能选择的父母分开让你身心煎熬难过，每个人都有自己的要面对的生活，把心里苦发泄发泄转移注意力学习上结交些朋友，很多方面让你觉得不美好自卑父母分开这个没什么不好意思，做强大的自己
      指导意见：
      家庭变故让你身心都有影响你现在没有很好能力独立还是依赖父母，他们对你来说亲近不了不过越是这个时候越要自己坚强，他们的分开不是你的错多理解父母有的时候可以分享自己心情慢慢调整，现在最新要读书可以和知心朋友说说话排解孤单寂寞失落难过的心情

      病情分析：
      您好，据你所说的情况，青春期受激素水平的影响以及有家庭重大事件的发生是很容易出现有敏感，多疑同时有抵抗心理出现，出现对日常生活。社交能力减弱以及无心去做事。同时影响到睡眠质量，是不排除有神经症的倾向的。
      指导意见：
      你想的情况是有重大事件的发生的。需要面诊心理门诊进行专项的心理疏导和转换思维，去做一些有兴趣的事情，自我调节情绪，多结交正能量的群体来提高自信心和纠正认知心理接受家庭事实，独立完成自己的学业和力所能及的事情。必要时进行专项的心理疏导和配合确诊后神经症的药物治疗。
      以上是对“经常哭睡不着瞎想觉得自己什么都做不好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！