健康咨询描述: 很累很累。我控制不住自己的眼泪。我明明什么都没有做,没有想,眼泪会突然掉下来。情绪有时候会很低落。什么人都不想见把自己一个人锁在房间里。能做什么。我又该做些什么。越想这些我就特别容易暴躁。
如果长期的这样的情绪状态,还是要注意有抑郁症的可能性的。一般超过了两周以上的时间,建议还是要及时就医,进行检查,可以考虑使用一些舒肝解郁胶囊,是可以帮助改善情绪状态的
目前存在一定的情绪问题,例如情绪低落或情绪不稳定。一方面与精神心理因素有关,例如容易受环境因素的影响。另一个方面也与个性有关。建议调整心态,增强自信心,加强沟通,严重者建议及时就诊。
长期处于这样的情绪状态,还是要注意情绪障碍可能性了,比如抑郁症等。建议还是考虑药物治疗的,可以考虑使用舍曲林,对于情绪状态,都是有调整的作用的,要长期药物治疗
以上是对“我控制不住自己的情绪。”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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