最近晚上入睡困难，到三点多就醒了咋回事？

      入睡困难考虑和心理因素紧张焦虑都是有直接性的原因的，应该积极的注意些休息，多放松一些心情，保持良好乐观的心态，同时也可以选择一些安全的药物来进行治疗，才能够达到很好的治疗效果。

      长期的失眠和性的因素紧张也是有一定性的原因的，这种情况也不排除是由于焦虑而引起的，可以选择一些安全的药物来进行治疗，一定要进行选择医嘱用药。可以选择安神补脑颗粒来进行调理。

      病情分析：
      您好！您的这种情况从描述的症状来看考虑神经衰弱的可能性大，不要紧的！
      指导意见：
      针对这种情况，首先建议您要调整好心态，少生气，别熬夜，规律饮食，禁食辛辣刺激性食物，多饮水，同时找个好中医调理治疗，效果好的！
      以上是对“最近晚上入睡困难，到三点多就醒了咋回事？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      感觉入睡困难，而且睡眠时间短，这种情况考虑与生活不规律有关，注意规律生活，按时起居，适量增加体育运动，
      指导意见：
      建议不要长时间看电脑，手机，生活要有规律，饮食清淡，多吃新鲜水果和蔬菜，避免熬夜，劳累，保持心情舒畅，也可口服谷维素调节植物神经功能紊乱