每天很晚才睡食量很大失眠

      根据你描述的情况看，你这种情况有可能是依靠等压力过大导致的一些失眠焦虑等原因。你去精神卫生中心就医，让医生实际的面诊一下，做心理测验，确诊你到底存在着哪方面的心理问题，可以适当的吃一些药物来缓解，自己一定多培养些兴趣爱好，养成良好的休息睡眠规律，白天再困也不要睡晚餐，以后先洗漱听听催眠的轻音乐，对自己做出很困的心理暗示，睡前一个小时，不要再洗漱了一年，自己更精神不容易入睡。学会顺其自然的去生活。

      引起失眠的原因很多。一方面与精神心理因素有关。例如压力紧张或者受不良情绪的影响。或者合并有某些精神心理疾病。另一方面可能与躯体因素有关。例如体质差，平时缺乏运动。需要及时调整心态，增强自信，化解压力或者不良情绪，严重者需要心理治疗或者药物治疗。

      病情分析：
      以前有抑郁病史，看过精神心理科医生在一直在积极的配合治疗吗？如果现在还存在着，特别能吃，睡眠的问题
      指导意见：
      这可能是你的抑郁导致的，建议你去医院看精神科医生，去复查，在医生的建议下下积极的配合治疗，可能需要药物治疗，再加上心理咨询和心理治疗
      以上是对“每天很晚才睡食量很大失眠”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！