健康咨询描述: 我现在的睡眠,不知道为啥,只要被吵醒就再睡不着了,如果硬是强迫自己谁的话还会头疼,我应该怎样缓解
你的这种情况有多长时间了?有没有恶心呕吐,头晕,头闷晚上一般几点睡觉?如果睡眠好的时候没有头疼,那可能是睡眠不足引起的,头疼,心烦,如果是睡眠质量不好。早上起得早的情况下,肯定是会有头疼的情况,建议可以口服安神补脑液试试,晚上睡眠好了,头疼自然就缓解了。
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