疫情期间想减肥，可一直增肥没什么好办法，怎么办
女 | 21岁 2020-07-11 13:29:10
2人回复
来自唐山市
健康咨询描述： 疫情期间一直增肥，以前疫情前84斤现在102斤，怎么办，有没有什么好办法。打狂犬疫苗可以吃减肥药吗
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医生回复区
2020-07-11 14:24:12 我要投诉
根据你的描述，疫情期间一直增肥，只要是没有户外运动，及改变饮食结构，现在可以外出运动了，只要每天坚持锻炼身体，少吃油腻的的食品、含糖饮料及食品，每天吃饭7-8成饱，少吃高热量食品，多吃一些蔬菜水果，粗纤维之类的食物，慢慢就回瘦下来。注射狂犬疫苗期间，不能吃减肥药。
2020-07-11 13:46:44 我要投诉
病情分析：
你好，疫情期间体重一直在增加，你现在102斤，也不是太胖的，不用太有压力了，打狂犬疫苗期间是不太宜吃减肥药的。
指导意见：
你好，女孩子特别喜欢瘦一点，关于吃减肥药的问题，我是不太建意的，你也没有超过120斤，102斤也不是太胖的，不用吃减肥药，可以适当的锻炼身体。
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