你好,根据你提供的病史。除了上述症状以外。睡眠质量不好。记忆力减退。有没有头疼,肢体麻木、恶心、想吐。考虑神经衰弱。建议口服安神补脑液,谷维素片和维生素b一片。做血常规检查。多运动。
没有头疼麻木只有早上起来头很沉
睡前不要饮用咖啡和带茶的饮料。热水泡脚。
病情分析:
你好,睡觉做梦是大脑的正常生理反应,你睡觉多梦早上昏昏沉沉考虑可能是由于你过于劳累、精神压力过大长期处于焦虑和压力状态下导致的。
指导意见:
平时注意作息规律,避免熬夜、过度劳累,睡前喝杯热牛奶,热水泡泡脚脚以改善睡眠质量。有事多与家人朋友沟,通释放压力,保持心情舒畅。必要时可以服用一些调节神经药物,如Vb1,谷维素,安神补脑液等。愿你健康。
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