易胖，喝凉水都胖，感觉很困惑，每天也运动

男 | 21岁悬赏3个健康币 2020-09-15 14:25:56 3人回复来自淮南市

健康咨询描述：我每天至少走路一万多步，有时会暴走来锻炼，一天就吃两顿，可为什么体重一天还是增一斤，肉眼可见往上涨

投诉

其他类似问题

医生回复区

石小霞南阳医学高等专科学校第一附属医院副主任医师擅长: 糖尿病并发症,甲状腺功能亢进症,甲状腺功能减退症, 帮助网友：11979

微信扫一扫，随时问医生

2020-09-15 15:40:10 我要投诉

体重每个人群都是不同的，往往像这种进食比较少，同时加上活动量，但是体重下降并不明显，往往家族一个肥胖的基因，我们在饮食运动控制的基础之上，建议用药物利拉鲁肽进行减重。

王秀丽朝阳县六家子中心卫生院主管护师擅长: 高血压、冠心病、急性脑血管病、心力衰竭、心律失常帮助网友：4366

微信扫一扫，随时问医生

2020-09-15 14:34:07 我要投诉

      病情分析：
      你是一胖体质感觉很困惑，每天运动有时会暴走来锻炼一天就吃两顿饭，可为什么体重还是一天增一斤。
      指导意见：
      建议你规律，作息不熬夜多喝水，多吃新鲜的蔬菜，水果低盐低脂低糖饮食早上吃好，中午吃饱，晚上吃少减少主食的摄入量。每天中强度运动1小时以上。

查看更多关于易胖，喝凉水都胖，感觉很困惑，每天也运动... 的医生回答>>

刘运俭大屯煤电（集团）有限责任公司中心医院主管护师擅长: 高血压、糖尿病、冠心病、肺炎等。帮助网友：1495

微信扫一扫，随时问医生

2020-09-29 00:28:24 我要投诉

      病情分析：
      小伙子你好，有的人容易胖，它的胃肠吸收功能好好有关系的。但是喝凉水都l胖，这是不可能的。
      指导意见：
      建议你每日三餐均衡营养，鸡鱼肉蛋都要有点，不要吃太饱，少吃油腻，多吃点新鲜水果与蔬菜，加强体育锻炼，一定要坚持并达到一定强度。
      以上是对“易胖，喝凉水都胖，感觉很困惑，每天也运动”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

易胖，喝凉水都胖，感觉很困惑，每天也运动

其他类似问题

医生回复区

相关药品

您可能关注的问题

用药指导/吃什么药好

热点百科