健康咨询描述: 内心和自己很矛盾,有时候内心会突然冒出一个想法,然后我就会觉得我这个想法有问题很不道德,比如我总感觉有人在议论我,我就会强行想“不可能,我没有那么引人注意”,但是内心还是会不舒服很久。总的来说就是老感觉自己有两个想法在作斗争
病情分析:
你好,跟你离了描述,感觉内心和自己很矛盾,有时候突然会冒出一个想法。有时候感觉别人在议论自己。自己就会强行否定自己的想法。但是内心还是会斗争很久。
指导意见:
建议你放松心情,不要有太大的心理压力,平时注意生活规律,不要熬夜。你感觉别人在议论自己,这种想法其实不是很正确的。其实别人也不会无缘无故的因为自己的。自己有意识纠正是对的。如果这种情况如果出现重的话,需要服用药物的。
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