健康咨询描述: 情绪低落,最近特别容易哭,别人说啥都想哭,会出现短暂性大脑空白,不知道自己在干什么,或者要干什么,短短的路也会走错,总怕自己找不到回家的路,不能听任何语气不好的话
病情分析:
您好!不能听任何不好的话?那么这些不好的话会让你想到什么呢?这些不好的话会给你的生活带来什么样的影响呢?
指导意见:
其实人的情绪是受想法影响的,如果你的想法消极负面,对于别人说的话往自己身上联系的时候都是消极负面的,那么你就会有消极负面的情绪。所以想法要积极向上。
病情分析:
从你的描述知道,你出现的这些表现最主要的就是心理方面的因素,这种情况应该进行调节,不然会对你的身体和生活造成影响。
指导意见:
这种情况建议你可以先进行自身的调节,养成良好的生活习惯,每天进行适量的运动,培养自己的兴趣爱好,如跳跳广场舞,练瑜伽等,出现这种情况与更年期也有一定的关系,多参加一些活动,一定要学会调整自己的心情,坚持调节一定会好起来的。
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