老是睡不着，容易醒，入睡也困难
健康咨询描述： 最近每天入睡困难，睡一两个小时就醒了，一点点动静也能醒，之前吃了氟哌噻吨美利曲辛片一颗就想睡觉，昨天吃了一颗也还是睡不着，这种情况要怎么办啊
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医生回复区
病情分析：
你好，出现睡眠障碍只是疾病的一种临床表现形式，请问在此之前有没有去医院做过系统的检查？是否是出现身体的情况或者是精神情绪方面出现问题？
指导意见：
如果具有精神心理方面的疾患，需要在医生的指导下坚持服用以上药物进行治疗，观察药物的疗效以及不良反应，定期去医院复诊，同时调理自己的心理状态，正确的应对压力以及生活中的困难，具有一个良好的心态。
去年老是头痛不舒服去检查的，拍了个CT都是正常的，医生就给我开的这个药，今年也是最近才睡不着的，感觉每次去医院很难遇到有耐心的医生也懒得去了
既然经过检查没有身体方面的问题，老是出现睡眠不好的状况，不排除与精神心理压力太大有关系，可以到医院精神心理科就诊。
病情分析：
你好，看了你的描述，首先你现在的心情可以理解。你现在的主要症状就是睡眠时间短，很容易醒。
指导意见：
根据你的描述以及提供的年龄，你现在的主要症状是入睡困难，睡眠浅，容易醒，吃了药也不管用了，那么你现在越是睡不着越是着急，结果越是睡不着，恶性循环了，所以睡不着的时候可以听听音乐催催眠，不再用药物调整了
这个要听什么音乐啊，喝中药有没有用呢
喜欢听什么就听什么，目的就是转移注意力，催眠。
病情分析：
通过您的描述，可以感受到你目前的焦虑烦躁，压抑，您说吃氟哌噻吨美利曲辛片就可以睡着，不吃就睡不着，可是昨天吃了一粒还是睡不着说明药量已经不能维持您的症状了
指导意见：
这方面的药物都是需要在医生的指导下慢慢跟着病情加量的，建议您最好是找您的主治医师，根据您的情况，做一下药物的调整，你目前这种状况最好是去当地正规精神专科医院的精神心理科，可以服用一些抗焦虑抗抑郁的药物，这样的话效果会更好一些，当情绪好了睡眠也就会好
以上是对“老是睡不着，容易醒，入睡也困难”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
就是去年睡的好，然后老感觉不舒服去医院检查，都是正常的，医生就开的，去年吃了一颗就想睡觉，今年是最近睡不好我就拿一颗吃，吃了也还是睡不着，中间有好几个月都没吃过
总是感觉身体不舒服，检查了也没有问题，这更多的还是心理方面的作用引起的，所以您这种情况还是建议去专科医院找医生系统检查治疗
病情分析：
看了叙述分析，根据症状考虑，如果睡眠质量不好时间已经超过一个月以上，应该引起重视，建议要去公立医院神经内科做相关检查，首先找到引起失眠的原因，才能从根本上解决睡眠质量的问题。
指导意见：
关于美利曲辛片一般用于抑郁症的治疗，如果怀疑有抑郁情绪，必须要在精神科医生的建议下，根据症状服用药物治疗。因为治疗抑郁症的药物属属于处方药，要在医生的指导下服用。只要通过认真服药系统治疗，抑郁症状稳定下来，睡眠质量才会改善。
病情分析：
平常吃一颗利曲辛片就能够很安稳的入睡，但是昨天吃了一颗也还是睡不着。其实偶尔的睡不着，不要过于在意。因为任何人都有可能发生偶尔的入睡困难。越在意，反而越成问题。
指导意见：
另外在睡不着的时候可以提醒自己。没有睡一整个晚上都睡不着的。早晚得睡着。所以不要着急。越着急越焦虑。越放松不下来，就越难以入睡。
病情分析：
您好，据您所述的情况有一定的焦虑等神经症时服用以上药物是比较安全，同时也有帮助改善失眠的，近期出现有明确的浅睡眠，和自我的过度敏感，以及不排除有对失眠产生有印痕效应的条件反射也要结合有望持续的紧张，而不能缓导致有兴奋
指导意见：
这种情况是最好严格服用抗神经症药物的积极治疗，另外，在睡觉前创造黑暗和安全风霜以及减压的环境，可以通过一些放空大脑的影响，或者是呼吸疗法来帮助改善睡眠质量
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