耳鸣，睡眠障碍，难入睡，
男 | 32岁 2021-09-25 08:09:54
2人回复
来自曲靖市
健康咨询描述： 8个月多很难睡，基本都是夜里3-4点醒了就睡不着，2个月前撞到头部缝了好几针，当时没什么症状，最近出现耳鸣，头晕，恶心
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医生回复区
2021-09-25 08:16:29 我要投诉
病情分析：
首先这种情况是不是由于内心当中的情绪紧张和焦虑，要注意缓解自己的紧张感和焦虑的平时，是不是白天的工作过于的繁杂造成的紧张。
指导意见：
自己要学会调节，每天给自己制定一个健身的计划，运动一个小时左右，这样可以释放自己内心的压力，也可以帮助自己提高睡眠质量。
2021-09-25 08:17
ask94294688zd
追问
耳鸣，头晕，恶心会不会与撞到头部有关
2021-09-25 08:18医生回答：
你当时到医院做过检查吗？可以再去复查一下你的头部。
2021-09-25 08:18
ask94294688zd
追问
会是这个影响吗
2021-09-25 08:19医生回答：
如果当时头部没有明显的伤应该就不是这个影响的，可能是你太过于紧张了。
2021-09-25 08:21
ask94294688zd
追问
这个枕大池蛛网膜囊肿有多大呢，严不严重，对身体影响大吗
2021-09-25 08:22医生回答：
这你可能需要到神经外科接受相应的检查和询问。
2021-09-25 08:17:07 我要投诉
病情分析：
两个月前，头部受伤缝了好几针，当时并没有什么特殊症状，但是最近出现了耳鸣，头晕恶心的症状，而且入睡很困难，中间一醒。首先建议你到医院做相关的检查。
指导意见：
另外就是要能够正确认识头部受伤这个事件给你带来的影响。经常提醒自己放松。凡事不追求完美。不过度思虑。做一些适合自己的运动。切记不要多思多虑。经常到户外呼吸新鲜空气。
2021-09-25 08:24
ask94294688zd
追问
会是这个影响吗，囊肿有多大呢，对身体影响大吗
2021-09-25 08:45医生回答：
很抱歉，这个我不专业，我不懂。
疾病百科| 耳鸣
挂号科室：耳鼻喉科
温馨提示：
每天清晨起床后，用右手从头上拉左耳廓上部20次，再用左手拉右廓上部20次。常练此法，可使人耳不聋，身轻脑健。
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