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赵鹏 济宁市中医院 主治医师
擅长: 擅长利用中西医结合治疗内科各种疾病。
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2021-10-08 21:23:36
夏天天气比较干燥，人体每天的进水量应该达到2000~2400毫升，由于早上人体血液浓度非常高，容易形成血栓，所以早上起床的第1件事情就是应该喝一杯水。
2021-10-08 21:34:44 我要投诉
在晨起以后，适当的喝一杯水，不仅可以补充体内所需的水分，而且还可以改善便秘，建议在日常的生活当中，晨起以后可以适当的喝一些水，也要适当保持良好的生活习惯以及饮食习惯，做到三餐规律定时！
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