失眠整天没力气，怎么办啊

      失眠的患者整天出现没有力气的情况，首先你要治疗好失眠的情况，建议可以适当的口服一些镇定安神类的药物，比如百乐眠胶囊，或者是枣仁安神胶囊等药物睡觉之前泡泡脚。
      

      病情分析：
      像你说的这份简单的资料，可以看得出来，因为自己的这种失眠造成的睡眠质量或者睡眠时间上的减少，出现了生理上的一些症状
      指导意见：
      发生了这样的问题的时候，我们要正确的对待和处理，这时候我们要养成规律的作息，生活的习惯没有特殊工作的要求的话，我们不要熬夜，晚上十点钟左右睡觉，第二天6.8点钟起床，这样慢慢的就会有一个自己的生物钟，健康的生活的过程，慢慢的就会好起来。