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失眠，有时候疑心别人

女 | 35岁 2021-11-27 18:48:35 1人回复来自

健康咨询描述： 200几年开始睡眠不好开始摔东西在家，害怕出门，听见男性咳嗽声就很反感，感觉是在针对我，容易发怒，情绪有时候会特别低落。

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付晶齐齐哈尔市第一医院副主任医师擅长: 失眠、脑萎缩、癫痫、帕金森、头晕、脑血管疾病（脑梗帮助网友：15933

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2021-11-27 18:52:10 我要投诉

这种情况患者应该是有抑郁的倾向，一定要注意与患者沟通，多与之交谈，了解其心理活动，及时排解患者的压力。并且应注意患者的休息，避免劳累，也应注意患者的情绪调节，一定要让患者保持心情愉快。

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生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。

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病因治疗预防食疗 好发人群：中青年女性多发 常见症状：频繁性惊醒、黑眼圈、不良睡眠、难入睡[详细] 是否医保：-- 治疗方法：药物治疗、心理治疗