健康咨询描述: 感觉接受不了放不下,影响我对生活的热情,学习,工作了。 感觉好难受,很痛苦。
这种情况大可不必。可以采用某些方法增长体身体的身高。增加运动锻炼,加强营养,多晒太阳。保持平静的心态很重要,注意营养。有些事你不去想他,他会慢慢改变。分散自己的注意力,做一些其他感兴趣的事情。
感觉自己老是在意,放不下。现在23了好像也不会长了。
如果真的不能长高,可以从其他方面让自己变得优秀。
抑郁的症状常常表现为情绪低落,高兴不起来,寡言少语,悲观厌世,不想见人,兴趣减退,自卑,有时莫名的哭泣,感觉无助,自己没有能力等,如果你存在明显的这些症状,而且长时间不能缓解,已经影响到了你的正常生活工作,那么你就要尽快的去看精神心理科的医生,评估你的病情以后,一般是需要服用抗抑郁的药物进行治疗,或者进行心理治疗
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