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最近一个多月感觉睡眠很不好,每天晚上都做梦

女 | 25岁悬赏20个健康币 2009-04-16 17:15:51 2人回复来自

健康咨询描述：问题描述:医生,最近一个多月感觉睡眠很不好,每天晚上都做梦,我一般是十二点左右睡觉,闹钟都是调七点多,可是六点左右就醒来,有时更早五点多,醒来后几乎也没睡好.中午偶尔午睡,躺着感觉没入睡.这情况怎么办.

最近觉得心里总有放不下的事,感觉有点压抑.睡前看会书是很好入睡,做梦会影响睡眠吗?到医院可以做什么检查呢.这几天热起来,头有点灼热感.眼睛也不舒服.

发表于2009-4-16 21:23:45

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2009-04-16 21:48:56 我要投诉

你的这种情况是可以用点谷维素刺五加进行调节神经看看祝你健康

iiyi-yuchunlei 其他

微信扫一扫，随时问医生

2009-04-16 17:30:46

逐渐进行自我调节，如不行，到医院进行进一步检查，了解是否需要服药。