健康咨询描述: 在很小的时候,经历过一些不好的事情,当时什么也不懂,忽然有一天想起来了,难受的,快半年了,天天想着这件事,无法摆脱怎么办,求帮助!
病情分析:
你好,这种情况只能你慢慢调节,多想其他事情,多做其他事情,分散自己的注意力。
指导意见:
建议不要老是钻牛角尖,过去的事情就过去了,只有放下才能释然,做些自己喜欢的事情,分散注意力。
病情分析:
你好,这位小同志。你当前描述的这种情况。我没有看得十分清楚。不知你遭遇了什么?
指导意见:
目前我的建议是。希望你过去的事情就让它过去吧!去回忆这种事情是没有任何用途。要有良好的心情。必要时可去医院看一下心理医生。
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