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医生你好,心理上疾病该如何调节?

男 | 32岁 2021-01-23 23:32:20 3人回复 来自

健康咨询描述: 医生你好,心理上的疾病该如何调节?老是走不出来?容易陷入进去?怎么让自己更容易走出来?

医生回复区

朱乐乐
朱乐乐 息县残联精神病医院   三级心理咨询师 擅长: 睡眠障碍,强迫症,抑郁症,焦虑症 帮助网友:258
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2021-01-23 23:45:25 我要投诉

      病情分析:
      你是一个心思敏感的人,有自己的想法心事,我们其实年纪差不多大,感受到你在努力走出这个困境,但是仍觉得深陷泥潭
      指导意见:
      为什么容易深陷呢,因为你有很深的情,也有自己很深的渴望,但是仅仅在自己的世界里,就会受苦受困啊。所以,情要畅通,畅流,生命的河道不能淤堵。这份纠结紊乱的背后,就是你的爱而已,就先流动你的爱给你的爸爸妈妈吧,无论他们在哪里,可以在心里和他们说“爸爸妈妈,我爱你”,爱流动出来,你就自由了。
      

陈爱菊
陈爱菊 山东手足外科医院   二级心理咨询师 擅长: 情感困惑,失眠,婚姻家庭,亲子关系,儿童厌学,各类 帮助网友:68814称赞:44
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2021-01-23 23:46:12 我要投诉

      病情分析:
      你好,请问你有哪些困惑让自己感觉走不出来呢?人的一生可能会碰见很多不如意的事情,无论是在生活上还是在工作上,还是在人际关系上可能都会。
      指导意见:
      所以需要具体问题具体分析,要让自己的心智更进一步的成熟一些,提升自己解决问题的能力,与他人之间建立良好的人际关系,工作上积极努力具有一个积极向上的心态,一切都会好转,对既往已经发生的不好的事情可以选择性的放下,必要时可选择心理咨询。
      

郭有栋
郭有栋 二级心理咨询师 擅长: 焦虑症,烦躁,紧张,抑郁等症状 帮助网友:3968
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2021-01-23 23:46:59 我要投诉

      病情分析:
      具体情况应该具体对待,不可以眉毛胡子一把抓,一定要认为的确诊一下,合理的调理才是最重要的
      指导意见:
      自己一定要冷静处理事情不要有自卑心理,合理的调节自己的心态调整好自己的心情,多与别人多交流沟通一下,不要有自卑心理
      
      以上是对“医生你好,心理上疾病该如何调节?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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