晚上失眠、焦虑，有时白天也会有

男 | 32岁 2022-06-23 23:45:16 3人回复来自未知

健康咨询描述：晚上躺床上，闭上眼睛有时会心慌，心惊，出虚汗，以至于失眠，很是苦恼

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王洪真日照市中医医院主任医师擅长: 肺癌,胃癌,大肠癌,卵巢癌,原发性肝癌,胰腺癌,乳帮助网友：25390

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2022-06-24 08:33:18 我要投诉

常见情况,失眠发生率是比较高的，主要是繁琐事情比较多，选择的事情比较多，导致于心理负担比较重，失眠焦虑，有心慌出汗伴随症状，可以短期睡眠药物，想明天不想昨天今天。

肖明山东省立第三医院主任医师擅长: 擅长诊治冠心病，心功能不全，对心律失常、高血压诊治帮助网友：85591

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2022-06-24 08:30:57 我要投诉

也有可能是心理的原因，或者是身体，迈克尔对因为最近有压力引起的这种情况，可以在睡觉之前不要胡思乱想，学会放松自己的心情。一定要学会放松心情，释放自己的压力，不要给自己压力，多做有意义的活动。

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王学松辽源市中心医院副主任医师擅长: 冠心病、高血压病、心律失常、风湿性心脏病、心力衰竭帮助网友：35450

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2022-06-24 08:31:50 我要投诉

这种情况需要先考虑是否存在心血管系统疾病中的心律失常引起的可能，可以去正规医院进一步检查24小时动态心电图和心脏彩超等检查，排除实质性心脏疾病引起的，如果排除实质性心脏疾病引起的，则建议平时注意休息，避免熬夜劳累焦虑紧张的情况，放松心情，减轻压力
以上是对“晚上失眠、焦虑，有时白天也会有”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！