轻度焦虑轻度抑郁入睡困难

      根据身体出现焦虑的症状，出现入睡困难的临床病变表现情况，考虑是过度紧张焦虑以后引起失眠的身体损伤的临床表现，在临床检查确定以后积极通过镇静安神，舒缓镇静营养神经的方法，进行规范性调理和治疗。
      

      如果你自己本身有焦虑，抑郁的情绪的话，那么这种情况会导致植物神经功能紊乱，另外就是如果感觉吃奥沙西泮还是睡不着的话，那么这种情况我觉得你可以配合吃中药调理，比如说可以吃天王补心丹，或者是解郁安神丸治疗
      

      如果存在睡不着觉，那么这种情况下应该就是存在一些抑郁症或者是焦虑症等相关的疾病引起的症状的，患有这方面疾病，那么就得吃一些神经抑制类的药物来进行治疗的，如果一些相关的药物不能够有效的达到比较好的效果的，就得到医院在医生的指导下更换其他的药物的。
      
      以上是对“轻度焦虑轻度抑郁入睡困难”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      您好，根据您的情况，目前已经在吃药了的话，那么就建议以下两点，可以联合中成药治疗看看效果，例如逍遥丸联合枣仁安神胶囊等药物治疗，其次的话，自己多出去运动运动，让自己累一点，也会有帮助的。