半夜醒来，再入睡困难。

      病情分析：
      主要是精神压力大造成，这种状态建议你放松精神，你才彻底解脱。
      指导意见：
      建议你可以用中成药来调节睡眠，比如“甜梦胶囊”“眠乐”等都不错，积极参与户外活动。
      医生询问：
      

      病情分析：
      大多您的情况都和精神因素有很大的关系。
      指导意见：
      可以自己服用点路优泰、乌灵胶囊等，平时要多注意休息，不要经常熬夜，另外，饮食上多补充点维生素B族，也是有很好的帮助的。
      医生询问：
      

      病情分析：
      您好。您说的情况属于失眠的表现。要注意调整啊。
      指导意见：
      建议您劳逸结合，有意识的放松自己的心态，平时听些轻柔的音乐，睡前热水泡脚或喝杯热牛奶都是不错的办法。必要时候寻求精神心理科医生的帮助，不提倡自己单独使用安定类药物
      医生询问：
      
      以上是对“半夜醒来，再入睡困难。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！