健康咨询描述: 只听说男人婚后会发福的,没想到我自从结婚后也胖了不少,要不是我妈说我胖多了我还以为自己很瘦了,也是去年夏天的好几件衣服都不能穿了,该减肥了。
想得到怎样的帮助:请问怎么可以健康减肥?
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