健康咨询描述: 我每天晚上都会做梦,醒来会好累,白天没精神,很想睡,面容憔悴,这是患病了吗?请问
病情分析:
对于你现在的情况,中医认为主要还是因为心阴虚所导致的做梦的情况,和自己心血虚也是有直接的关系的
指导意见:
建议你首先要做的,就是多锻炼,睡觉前降低大脑的兴奋性,不要想的太多,可以服用谷维素和养心安神胶囊
病情分析:
你好,这位朋友,你那是神经衰弱导致的睡眠质量差!
指导意见:
建议:平时生活饮食有规律,多锻炼身体,保持积极乐观的心态,现在可以服用健脑补肾丸谷维素维生素B1进行调节治疗!
以上是对“我每天晚上都会做梦,醒来会好累,白天没精”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
请问,饮食方面有什么要注意的吗?
饮食注意,以清淡为主,不要吃刺激辛辣的食物就可以啦!
病情分析:
根据你的情况考虑是有神经衰弱导致的晚上都会做梦,醒来会好累,白天没精神,很想睡,面容憔悴,
指导意见:
你好,现在的情况注意休息和营养,不要吃辛辣的食物,可以服用刺五加和补脑安神片,苏乐安定及在睡觉前用热水泡脚,
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