怎么才能健康减肥呀。。。我身高172，原
女 | 25岁 2012-06-14 12:49:29
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来自未知
健康咨询描述： 怎么才能健康减肥呀。。。我身高172，原来180多斤，现在已经瘦到150多斤了，我还想继续减
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hrq168 其他
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2012-06-14 12:50:10
你好，要想减肥的话，平时应经常坚持做瘦身运动，在饮食方面也要注意，切记不要吃高热量，高脂肪的食物，应多吃蔬菜水果。
以书会友 其他
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2012-06-14 12:50:18
你好，健康的减肥秘笈就是：适当控制饮食+积极锻炼。这个方法你要牢记。减肥没有捷径可循，最重要的就是要坚持，坚持就是胜利。
weerr3344 其他
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2012-06-24 15:00:58
我吃芬兰艾森中，大概10多天，瘦了差不多6斤，当然最近的生活方式，饮食和精神方面也都为减肥努力了。不过我想药效很明显是有的，而且还没发现副作用。但心情有点儿闷，也可能是最近紧张而且吃的少的原因~~~总之感觉不错
以上是对“怎么才能健康减肥呀。。。我身高172，原”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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