入睡困难，晚上醒多次（4次以上）且多梦，睡眠后

      指导意见：
      你好，失眠有时候由多种原因引起，比如生物钟紊乱,神经衰弱，精神压力过大，兴奋，焦虑等等。如果只是偶尔一次的话，一般问题不大，如果经常这样的话，有可能是神经衰弱。建议睡前可以听一些舒缓的音乐或者吃点谷维素，帮助快速入眠。
      

      对于这种情况还是考虑神经衰弱，最好能够到神经内科就诊，然后使用药物进行调整。一般来说建议使用中药效果好，副作用小。平时注意多运动，多锻炼，保持良好的生活状态。
      

      指导意见：
      你好，难以入睡可能性神经衰弱等问题造成的，建议服用刺五加或安神补脑液调理试试。
      
      以上是对“入睡困难，晚上醒多次（4次以上）且多梦，睡眠后”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！