健康咨询描述: 近来一周晚上睡觉心慌,失眠,每隔一个小时醒一次,难受极了,第二天上班头痛得历害,该怎么办?
病情分析:
您好,随着生活节奏的加快,工作压力的加大,失眠、神经衰弱、抑郁症、神经官能症、强迫症、焦虑症、健忘症、精神分裂症、更年期综合症、疑病症、恐惧症等发病率急剧上升。
指导意见:
诱发诸如头晕、头痛、心慌、气短、记忆力减退、入睡困难、常做噩梦、早醒、出虚汗、白天四肢无力萎靡不振、脸色苍白、黑眼圈、食欲不振、情绪低落、烦躁不安、情绪激动、爱发脾气、绝望、自责自罪、自卑、思维迟缓和意志活动减退等。
指导意见:
这种情况考虑神经衰弱引起的症状,可以正规公立医院神经内科就诊,明确诊断一下,目前可以口服安神补脑液调理,少吃辛辣刺激性食物,多运动增强体质,保持心情舒畅,会逐渐好转的。
温馨提示:
膳食清淡、慎用补虚之品,宜食有助于疏风散邪的食物。
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