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胶原蛋白肽有哪些作用呢？吃了对身体有什么

女 | 36岁 2012-10-17 16:54:13 2人回复来自

健康咨询描述：胶原蛋白肽有哪些作用呢？吃了对身体有什么好处呢？
35岁，皮肤干燥，

曾经的治疗情况和效果：无

想得到怎样的帮助：保养皮肤

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2017-04-11 19:21:40 我要投诉

      病情分析：
      你好，根据你所描述的情况，胶原蛋白肽的话属于蛋白质类制品，主要是补充胶原蛋白的。
      指导意见：
      建议：可以适量服用胶原蛋白肽的，除此之外，饮食多吃猪蹄、鱼皮之类富含胶原蛋白的食物，注意适当锻炼，延缓衰老。

孙传利二级公共营养师擅长: 糖尿病,高血压,高脂血症,肠胃炎,骨质疏松,胆结石帮助网友：29579称赞：34

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2017-04-11 20:56:12 我要投诉

      病情分析：
      你好，会有一些保养皮肤的作用的，但是不会很大的，饮食上也得注意
      指导意见：
      饮食上面的话建议不要吃油腻、煎炸和辛辣刺激的食物，如炸鸡、冰激凌、沙琪玛等等，饮食清淡