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失眠不是很厉害,就是多梦,每天晚上睡觉都

男 | 28岁 2012-11-13 20:48:04 1人回复 来自

健康咨询描述: 失眠不是很厉害,就是多梦,每天晚上睡觉都做,一直到天亮,醒来时头还有点疼.

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张骞楠
张骞楠 驻马店市第二人民医院   二级心理咨询师 擅长: 恐惧症;人格障碍;焦虑症;强迫症;精神分裂症;抑郁 帮助网友:30171称赞:4
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2012-11-13 20:48:47 我要投诉

      你好,根据你描述的情况多考虑是属于脑神经衰弱的情况,这个情况多考虑是由于身体的精气不足或用脑过度或者睡觉前思虑过多等因素导致的情况的。现在的情况是建议在医生的指导下使用维生素B1和脑灵素片和解郁安神颗粒做调节治疗为宜。同时注意不要情绪变化太大,注意适当的多吃一些富含蛋白质和微量元素的食物为宜。
      

疾病百科| 失眠(别名:不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘)

挂号科室:精神科

温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。

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