有问必答网心理健康科失眠 → 我经常失眠、睡不好、还经常做梦

我经常失眠、睡不好、还经常做梦

女 | 19岁 2013-09-08 22:34:20 4人回复 来自

健康咨询描述: 我很想睡觉的时候闭上眼睛切睡不着、有那么一会睡着了也像没有睡着一样
早上头很痛、还老是爱做梦

曾经的治疗情况和效果: 没有去治疗过

想得到怎样的帮助:怎么才可以睡好

医生回复区

杨洋
杨洋 其他 擅长: 擅长呼吸内科疾病的诊治,特别是慢支。 帮助网友:7366称赞:118
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2013-09-08 23:16:40 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你所叙述的相关情况,你的症状是很常见的,可能是因为精神的紧张导致的
      指导意见:
      建议及时去医院的心理科看看,这样有助于医生的诊断,可以行安神对症治疗,保持好的心态
      

王玮琦
王玮琦 医师 擅长: 擅长妇科,各种常见妇科疾病,阴道炎,子宫内膜炎,盆 帮助网友:44164称赞:409
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2013-09-08 23:16:47 我要投诉

      病情分析:
      你好,这样的情况可能是由于内分泌的紊乱导致的
      指导意见:
      这样的情况您可以去医院的内分泌科检查一下的,看看您的内分泌的情况的,进行一下药物的调理的
      

刘昱材
刘昱材 其他 帮助网友:1568称赞:14
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2013-09-08 23:16:54 我要投诉

      病情分析:
      你好!根据你上面所描述的情况,你现在这样的情况应该是有些肾阴虚的了
      指导意见:
      建议你最好是能够及时用些药物进行合理的调理的了在,祝你健康
      
      以上是对“我经常失眠、睡不好、还经常做梦”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

陈浩然
陈浩然 其他 擅长: 擅长心绞痛、糖尿病、冠心病等。 帮助网友:667称赞:4
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2013-09-08 23:17:16 我要投诉

      病情分析:
      您好:根据您的情况,可能是精神压力过大导致的失眠综合征
      指导意见:
      您好:根据您的情况建议您睡前运动一下,保持轻松的心态。
      

疾病百科| 失眠(别名:不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘)

挂号科室:精神科

温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。

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