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失眠太烦了

保密 | 0个月 2008-10-16 14:50:02 2人回复来自

健康咨询描述：晚上总是失眠,总是躺在床上想睡也睡不着,脑子里也没想什么,就是浑浑的,重重的,很烦恼,晚上睡不好,第二天一天的精神都不好,请问失眠除了吃安眠药外还有什么办法可能解决呢,我不想吃那些有刺激性的药物

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2008-10-16 14:53:57 我要投诉

你好!试试安神补脑液,效果很好!

刘华平医师擅长: 各种肿瘤疑难杂症帮助网友：8168称赞：72

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2008-10-16 14:58:26 我要投诉

你这种情况属于神经衰弱引起的,大脑过于兴奋,无法入眠.建议服用一些安神补脑的保健品,或者做一些放松理疗,睡前用热水泡脚也可以.

挂号科室：精神科

温馨提示：
生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。

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